アンガーマネジメント診断で自分の怒りを自己認識しよう!

人にはさまざまな怒りのタイプがあります。

怒る対象や表現方法も十人十色。
自分自身が、何に怒りを感じやすいのか?
怒りの傾向がわかればその原因を避けたり自分や周りの人に与えるマイナスの影響を変えることができます。

アンガーマネジメント診断は、自分自身の怒りの傾向やタイプを視覚化することができます。

アンガーマネジメントを実践するうえで、先ずは自分の怒りを知る・理解する(自己理解)は重要です。

講座やセミナー、研修受講前にご受検いただけますと、より自分の怒りを理解した状態でアンガーマネジメントに取り組んでいただくことができます。

すべてインターネットがある環境からご受検いただくことができます。

アンガーマネジメント診断申し込み流れ

1.アンガーマネジメント診断お申込み(申し込みフォームはページの一番下にあります)
*パソコンからのメールが受信できるメールアドレスにてお申込みください。

2.自動返信メールが24時間以内に届きます。
お申し込み内容の確認をしてください。また、アンガーマネジメント診断受験料のお振込先が記載されています
*自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールにフォルダに仕分けされていないか今一度ご確認ください。
また、info★smilestg.comを受信可能にしていただけますようお願いいたします。(★は@に読み替えてください)

3.1週間程度をめどに銀行振込にてお振込をお願いします。

3.お振込確認後、お申込みいただいたメールアドレス宛にアンガーマネジメント診断受験のURLを送付いたします。
指定期日までにご受検をお願いします。

4.ご受検確認後、1週間程度を目途に受検結果をメールで送信いたします。

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総合診断【四字熟語版】

91問 2,200円(税込み)

想定受検時間:5~15分程度

強度、持続性、頻度、耐性、攻撃性と何に怒りを感じやすいかについての診断です。

  • 強度
    怒ったときにどの程度、強く怒るか
  • 持続性
    怒ったときにどの程度の期間、怒りを持続させるか
  • 頻度
    どの程度の頻度で怒りを感じるか
  • 耐性
    どの程度怒りやすいか
  • 攻撃性
    怒ったときに怒りの矛先がどこに向かいやすいか
  • 怒りのタイプ(6つの怒りのタイプ)

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総合診断【キャラクター版】

91問 2,200円(税込み)

想定受検時間:5~15分程度

強度、持続性、頻度、耐性、攻撃性と何に怒りを感じやすいかについての診断です。

総合診断【キャラクター版】は、怒りのタイプがキャラクターで表示されます。

  • 強度
    怒ったときにどの程度、強く怒るか
  • 持続性
    怒ったときにどの程度の期間、怒りを持続させるか
  • 頻度
    どの程度の頻度で怒りを感じるか
  • 耐性
    どの程度怒りやすいか
  • 攻撃性
    怒ったときに怒りの矛先がどこに向かいやすいか
  • 怒りのタイプ(6つの怒りのタイプ)
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総合診断【子供版】

39問 2,200円(税込み)

想定受検時間:5~10分程度

総合診断【子供版】は怒りの傾向および怒りのタイプについての子供向けの総合診断です。

目安は小学校中学年もしくは高等学年からです。

怒りのタイプ
・熱血柴犬
・白黒パンダ
・俺様ライオン
・頑固ヒツジ
・慎重うさぎ
・自由ネコ

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基礎診断

49問 1,100円(税込み)

怒りの傾向(強度、持続性、頻度、耐性)に特化した診断です。

想定受検時間:3分~10分程度

アンガーマネジメントの無料診断は、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会のウェブサイトよりご受検いただくことができます。


アンガーマネジメント診断お申込みフォーム

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任意複数お申込みの方は、内訳詳細をご記入ください。1件のみの方は、1つとご記入ください。

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