内野しのぶ(うちの しのぶ)
「不機嫌」な職場を「ご機嫌」な職場へ! ー コミュニケーションで関係性は変えられる。

「職場の人間関係って難しい…」そんなふうに感じたことはありませんか?
多様な価値観が交差し、変化が激しい現代では、コミュニケーションに悩む人が増えています。
- 「良かれと思ったこと」がハラスメントと受け取られる
- 耳の痛いことを伝えようとしても、神経を使いすぎて通じない
- 言いたいことを飲み込んでしまい、ストレスを抱える日々
これまでのように 「言わなくてもわかるはず」「察してほしい」 では、誤解が生まれ、信頼関係が損なわれることも。
でも、大丈夫。時代に合わせた適切なコミュニケーションを身につければ、人間関係は驚くほどスムーズになります。
相手との距離感をうまくつかみ、誤解なく思いを伝えられるスキルを身につけ、一人ひとりが「ご機嫌」に働ける職場をつくりませんか?
Smile Stage代表|企業・官公庁・教育機関で年間160回登壇|指導実績6万人以上|リピート率93%超
三重県出身、大阪府在住
1989年関西大学 社会学部卒(産業心理学専攻)
大学時代は、ストレスについてを研究を行う。
卒業後は、不動産会社の営業を経て、株式会社日本マンパワーをはじめ大手教育研修企業にて研修企画・運営・講師を経験し、2013年に独立。
現在は民間企業・官公庁・教育機関向けに研修を提供。
「人が動く」「現場が変わる」実践型研修のプロフェッショナル。
心理学 × 実践型ファシリテーション を活かし、受講者が主体的に学び、職場で即実践できる研修を展開。
表面的な知識習得ではなく、行動変容を促し、組織に本当に変化を生み出すことを目的としている。
「職場の空気を変える研修」— 組織のパフォーマンス向上に直結する実践型プログラム一覧
+++テーマ別+++
- ハラスメント防止研修(パワハラ・セクハラ・
カスハラ対策) - アンガーマネジメント研修(感情コントロール、職場の衝突回避)
- アンコンシャスバイアス研修(無意識の偏見、多様性を尊重する組織づくり)
- アサーティブコミュニケーション研修(適切な自己主張と相手への配慮)
- メンタルヘルス研修(セルフケア・ラインケア、ストレスマネジメント)
- レジリエンス研修(逆境を乗り越え、柔軟に適応する力を養う)
- プレゼンテーション研修(わかりやすく伝える力・説得力のある話し方)
- 社内講師養成研修(効果的な研修設計と伝え方)
+++ITスキル&業務効率化+++
- Word・Excel・PowerPoint業務効率化研修(資料作成・データ活用、スライド作成)
- ビジネスメール研修(マナー・実務操作・効果的なメール活用)
- Zoom操作指導(オンライン会議・研修の運営スキル)
- 生成AI活用術
+++階層別+++
新入社員・若手社員向け
- ビジネスマナー・接遇研修
- 報連相(ホウレンソウ)強化研修
- タイムマネジメント研修
- チームビルディング研修
中堅社員・管理職向け
- 新任管理者研修(マネジメント基礎、リーダーシップ、フォロワーシップ)
- 部下指導・育成研修(フィードバック、部下のモチベーション向上)
+++キャリア支援+++
- キャリアデザイン研修(自己理解・キャリアプランニング)
- 就職支援・インターンシップ対策(学生・若手向け)
- 再就職支援(自己理解、応募書類作成、面接対策)
講演テーマ
- 怒りイライラを上手に伝えよう アンガーマネジメント講座
- 良好な人間関係を築くコミュニケーション ~アンガーマネジメント&アサーティブコミュニケーション~
- アンガーマネジメントを活かしたハラスメント防止
- 体罰防止 ~怒りとの上手な付き合い方~
- 心の器を広げよう ~異なる価値観を持つ人と上手につきあう感情のコントロール~
- 心の器を広げよう ~アナタの気持ちを上手に伝えるアサーティブコミュニケーション~
- パワハラと言われない上手な叱り方
- 夫婦関係をグッと良くするヒント ~アンガーマネジメント~
- 身近な人との関係を良くする方法
- 日々の生活・職場で活かす怒りと上手な付き合い方
- 周りの人への接し方が変わるアンガーマネジメント
- アンガーマネジメントで豊かなコミュニケーション
- 怒りを理解し調停運営に活かす
- 年上部下年下上司のコミュニケーション
- 無意識の偏見に気づこう~アンコンシャスバイアス
- まだ知りませんせんか?早期離職防止のメンタルヘルス対策
- めざせ!大人のコミュニケーション力アップ
- 健康経営!リーダーのためのメンタルヘルス対策
- 職場のメンタルヘルスケア
- 心の健康に目を向けよう ~メンタルヘルス セルフケア~
- 管理職のための職場のラインケア
- いまさら聞けないビジネスマナー など
主な資格
- 国家資格 キャリアコンサルタント
*キャリコンサーチ - キャリアコンサルティング技能士2級
- 公益財団法人21世紀職業財団
ハラスメント防止コンサルタント - メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種(ラインケア)、
Ⅲ種(セルフケア) - 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントコンサルタント® - アンガーマネジメントファシリテーター®
- アンガーマネジメント叱り方トレーナー®
- アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー®
- アンガーマネジメント
ティーンインストラクタートレーナー® - アンガーマネジメント
キッズインストラクタートレーナー® - アンガーマネジメントトレーナー®
- アンガーマネジメントアドバイザー®
*一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会
- 一般社団法人日本レジリエンスエデュケーション協会認定
レジリエンストレーナー - アンコンシャス・バイアス養成講座修了
*株式会社クオリア - Points of you®エバンジェリスト、L1
*Points of you® - 秘書検定2級
- マナープロトコール検定2級
- Microsoft Official Trainer
- Word、Excel、Access、Power Point、Outlook
- Microsoft Office Master
- 初級システムアドミニストレーター
- VBA Expert Excel
- ドットコムマスター シングルスター
- 日商 ビジネスコンピューティング検定2級
- 日商 文書処理検定2級
- EQGA公認プロファイラー
- AEAJアロマテラピーアドバイザー
- 一般社団法人ハンドメイド石けん協会
ジュニアマイスター
主な実績
一部抜粋、順不同、敬称略
民間企業
ハウスメーカー/エレベーターメーカー/産業機械メーカー/食品メーカー/洋菓子メーカー/エネルギー産業
外食産業/物流/IT・ソフト制作/移動体通信/医療・介護/調剤薬局/不動産/洋菓子販売/小売業/農産物直売所/JA
人材派遣/教育サービス/ネイルサロン/美容室/保育所/こども園/支援施設 など
官公庁・公社・団体業界
都道府県・市職員研修 |
大阪府(緊急雇用事業・職員)/和歌山県(市町村)/滋賀県(雇用促進事業・職員) 大阪市(緊急雇用事業・職員)/茨木市(職員)/豊中市(職員)/和泉市(職員)/寝屋川市(職員) 泉大津市小学校(教職員)/泉大津市中学校(教職員)/三重県事務職員研究会(職員) 他多数 |
男女共同参画室セミナー |
岸和田市男女共同参画センター:アンガーマネジメント~夫婦関係をグッとよくするヒント 寝屋川市男女共同参画(ふらっとねやがわ):身近な人との関係を良くする方法~アンガーマネジメントで「怒り」と上手につきあう 全2回 和歌山男女共同参画(りぃぷる):~アンガーマネジメントで学ぶ~怒りやイライラとの付き合い方 泉佐野市男女共同参画(いずみさの女性センター):面接だった困らない!仕事ができる人になるビジネスマナーブラッシュアップ 全2回 良好な人間関係を築くコミュニケーション 全2回 第1回アンガーマネジメント 第2回アサーティブコミュニケーション 田辺市男女共同参画:アンガーマネジメント講座~怒りイライラを上手に伝えよう 加古川市男女共同参画センター:魅力発見でワタシらしくキレイに! 他多数 |
各種法人など |
独立行政法人 造幣局(職員) 公益財団法人 日本調停協会連合会 和歌山調停協会(調停員) 一般財団法人 大阪労働協会/独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構/大阪府厚生労働省 大阪労働局 大阪管工機材商業組合/大阪シルバー人材センター(職員)/公益社団法人 三重県看護協会 公益社団法人 伊勢志摩観光コンベンション機構/一般社団法 人国際カラープロフェッショナル協会/一般社団法 人ガールスカウト大阪連盟 他多数 |
大学・専門学校
同志社女子大学/立命館大学/甲南大学/甲南女子大学/関西外国語大学/神戸学院大学/桃山学院大学/大手前大学
京都光華女子大学/京都光華女子短大/帝塚山大学/奈良女子大学/摂南大学
南大阪高等職業技術専門学校/夕陽丘高等職業技術専門学校/日産京都自動車大学校/日産栃木自動車大学校/日産愛知自動車大学校 など
その他の出向先
株式会社百五総合研究所 | ビジネスセミナー講師 ・アンガーマネジメント ・パワハラ防止 ・部下指導 ・若手社員研修 ・メンタルヘルス |
株式会社アイデム | 公開セミナー講師/パートナー講師 ・新入社員 ・若手社員 ・電話応対 ・プレゼンテーション ・ハラスメント防止 ・アンガーマネジメント |
Linkdinラーニング | ビジネス講師/Eラーニングコース作成 |
近鉄文化サロン阿倍野 | カルチャーセンター講師 ・アンガーマネジメント ・アサーティブコミュニケーション ・手作り石鹸 |

Smile Stage概要
屋 号 | Smile Stage(スマイルステージ) Facebookページはこちら |
事業形態 | 個人事業主 |
代 表 者 | 内野 しのぶ(うちの しのぶ) プロフィールはこちら |
事業内容 | ・講師 ・企画・運営(研修、講座、イベント) ・コンサルティング(人材育成、キャリアコンサルティング、ハラスメント防止コンサルティング、アンガーマネジメントコンサルティング) ・マニュアル、テキスト作成 ・データ入力 ・手作り石鹸教室運営 ・リボンクラフト教室運営 |
所 在 地 | 大阪府堺市南区 |
業務に関するお問い合わせ・お見積もりは メールフォーム をご活用ください | |
連 絡 先 | ![]() |
登録事業者番号 | T1810948007625 |