9月のアンガ―マネジメント入門講座開催
台風の接近でキャンセルも出たので、一時は中止も考えました。
しかし、ぜひとも！！との声を受けて開催。
家族関係のお悩みからご夫婦でご参加くださった方は、はるばる県外から！
2時間弱かけて車でお越しくださいました。
『どうしても急いで学びたかったんです。中止じゃなくて良かった！』
『講座を聞きながら実際にイライラする場面を思い浮かべると、すぐに実践できることが多いことに気づいた』
っと嬉しいコメントをいただきました。
講座終了後は、ざっくばらんに私の体験やお悩みも含めたお話ができてとても素敵な出会いをいただきました。
ご夫婦でご参加くださったことで家族内に共通言語ができたはず。
アンガーマネジメントは、心理トレーニングです。
意識して実践することで必ず身につきます。
アンガーマネジメントで怒りに振り回されずにもっともっと生きやすい日々を！
