2020年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年2月6日 shinobu uchino お知らせ 3月のアンガーマネジメント講座のお知らせ アンガーマネジメントは、怒らなくなることではなく怒りと上手に付き合うことです。つまり、怒ったときに相手に感情的に怒っていることが伝わるのではなく、○○で怒っているんだよっていうことが上手に伝わるようになること。 講座をご […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月6日 shinobu uchino アンガーマネジメント 自分の思いを上手に伝えるには 毎日命にかかわるような暑さの日々が続いています。 あっついなぁ！ わかっていてもつぶやくだけで暑さが倍増するような気がするのは私だけでしょうか？ 暑いのはどうしようもないことなので、気持ちだけでも爽やかでいたいものです。 […]
